航天工程大学的“饺子们”跟你一起“云锻炼”

航天工程大学的“饺子们”跟你一起“云锻炼”

时间:2020-03-18 11:00 作者:admin 点击:
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疫情虽然挡住学子们归校的脚步

却挡不住他们对打赢的向往

在这个plus版的超长假期里

他们一边努力学习新知识

一边苦练体能技能

为即将到来的新学期“充电蓄能”

01 云端体育课

体能训练规划来一波~

视频指导、手势打卡、线上答疑

一块块电子屏幕

架起了跨越疫情的空中课堂

02家庭训练场

饮料瓶卧推、字典上推举

水桶负重深蹲、地板蛙泳练习

……

生活用品摇身一变训练神器

强身健体时刻准备冲锋一线

03 接力传递,加油武汉

爱和勇气能够战胜一切

学子们发起爱心接力

用“2020”个接力波比跳

画出战“疫”必胜的同心圆

04 提神醒脑放松操

久坐难免会腰酸背痛

教员王瑞教你提神醒脑放松操

让你远离久坐综合症